¿Cuál es tu mayor debilidad? Si estás pensando en zapatos en este momento, no te preocupes, muchos son tan adictas que no sabemos cuál es el adecuado para nuestros pies. La mayoría de las veces vamos al catálogos de zapatillas y nos encantan por su color, forma, marca o comodidad evidentes, pero es casi seguro que harán las delicias de nuestro armario si no tenemos en cuenta algunos detalles importantes, como el tamaño exacto.
Elegir la talla de zapato incorrecta puede causar problemas de salud
Suena abrumador, pero no usar la talla de zapato correcta puede causar dolor de espalda, inflamación de los ganglios linfáticos, deformidades en los pies, dolores de cabeza, dolor de rodilla y otros problemas, otros problemas que no se pueden imaginar.
Además, los diferentes tipos de zapatos afectan sus pies de manera diferente. Por ejemplo, si no usa tacones que se ajusten a su talla, puede experimentar rigidez, dolor o malestar. Si sus pies no están bien apoyados, no podrá mantener la estabilidad que necesita para caminar con seguridad y firmeza.
Aunque pueda parecer increíble, los zapatos planos no son en absoluto la cuerda de salvamento para sus pies. De hecho, muchos estudios han demostrado la ventaja de llevar zapatos con una altura de tacón de 2 a 3 cm, porque de esta forma el peso se distribuye entre el talón y la planta del pie, proporcionando una buena estabilidad, más y reducir la presión. . El talón mantiene la espalda más recta y evita malas posturas.
Elegir la talla de Zapatos para niños
Son esenciales los zapatos en el desarrollo de los pies de los niños, por lo que elegir el tipo correcto de zapatos y la talla adecuada es sumamente importante y debe hacerse en base al desarrollo del pie y la adquisición de un andar. El calzado infantil debe permitir un desarrollo psicológico pleno y una adaptación a las actividades del niño.
Debemos tener en cuenta que los pies de los niños no son versiones en miniatura de los pies de los adultos, al contrario, requieren una atención y cuidados especiales.
Los zapatos que elijamos para nuestro bebé, así como la talla elegida, permitan que los pies del bebé se desarrollen adecuadamente. Un par de zapatos también es adecuado para las necesidades de la edad del niño.
Si los zapatos elegidos no cumplen estas condiciones, pueden comprometer el normal desarrollo físico y motor de nuestros hijos.
Es importante recordar siempre el siguiente principio, que los zapatos deben adaptarse a la forma del pie y no al revés. Hay una serie de factores que pueden o no ser adecuados para un niño, pero uno de los más importantes es elegir el tamaño correcto.
A la hora de intentar comprar zapatos, hay una serie de consejos que debes seguir. La primera es probarse zapatos con calcetines iguales o similares a los que suele usar su hijo. También puede probarse los zapatos en ambos pies, ya que los pies son diferentes. Y, por último, asegúrese de probarse zapatos bien gastados y que le queden bien.
La forma ideal de elegir la talla adecuada es medir el largo y ancho del pie de nuestro niño. Otra solución es dibujar un dibujo del pie del niño en una hoja de papel y recortar esta silueta para que quepa dentro del zapato o si se quita la suela del zapato compararla con la silueta que recortamos.
Cómo elegir la talla adecuada
Lo más importante es evitar una serie de errores a la hora de elegir este zapato:
Comprar tacones altos sin probárselos solo porque queda bien es el primer error que hay que evitar para evitar cometer.
Elija una talla menor o mayor que su talla. Puede pensar que se garantiza que los zapatos pequeños son seguros, pero no es una buena idea elegir uno más grande, ya que el pie se deslizará hacia adelante cuando presione la plantilla y podría causar quemaduras e irritación innecesarias.
Para un ajuste ceñido, el tamaño final que se adapta a su pie es uno que sea media pulgada más o menos al frente desde el dedo gordo del pie hasta el borde del zapato. Si queda más, será demasiado grande para ti y si no queda un milímetro por supuesto será pequeño y deberás tirarlo.
Otro error es elegir zapatos demasiado altos. Lo ideal es llevar zapatos con una altura de tacón razonable, si los eliges de unos 3 o 4 cm te quedarán perfectos.
No sé qué tipo de pies tienes, porque si tienes los pies doblados, la plataforma no te resultará cómoda, pero si tienes los pies planos, seguro que te sentirás cómodo con ellos. Tómese el tiempo para conocer sus pies o consulte a un profesional. En resumen, elegir la talla correcta de tacón evitará rigidez y problemas a largo plazo.